|  | 

Новости

Менопауза


Менопауза, либо прекращение менструальной функции, развивается в старшей возрастной группе у всех дам, потому что оно обосновано прекращением функции яичников вследствие старения организма. Время от времени эстрогендефицитное состояние вызывается оперативным удалением яичников (при онкологическом заболевании, синдроме поликистозных яичников и при других патологических состояниях). В данном случае юные дамы оказываются в состоянии менопаузы и испытывают весь комплекс патологических проявлений, которые свойственны для климактерического периода (который является исходным шагом менопаузы). В хронологической последовательности выделяются ранешние, средневременные и поздние симптомы климактерия.

Ранешние симптомы:

– вазомоторные (приливы жара, сердцебиения, завышенная потливость, мигрени)

– психоэмоциональные (раздражительность, беспокойство, депрессия, расстройства памяти и внимания, утрата либидо).

Средне-временные симптомы, развивающиеся через 1-3 года после менопаузы:

– дерматологические (сухость кожи, возникновение морщин, ломкость ногтей, сухость и выпадение волос);

– урогенитальные (сухость слизистой влагалища, зуд и боли при половом сношении, более частое и болезненное мочеиспускание, недержание мочи).

Поздние обменные нарушения, развивающиеся через 5-10 лет постменопаузы:

* заболевания костно-мышечной системы;

* сердечно-сосудистые заболевания;

* сладкий диабет и др.

Начало понижения функции яичников приходится на 35 лет, но, обычно, эти конфигурации протекают укрыто, а 1-ые проявления климактерического синдрома дама начинает отмечать в 45 лет. Самым естественным признаком приближающегося климактерия числятся разные нарушения менструального цикла – удлинение промежутка меж менструациями либо его укорочение, возникновение наименее обильных менструаций либо маточных кровотечений. Метроррагия (кровотечение) является очень соответствующим проявлением климактерического синдрома. Поначалу у дамы создается воспоминание, что началась менструация. Но при кровотечении кровяные выделения не завершаются через 5-7 дней либо их объем превосходит обычный для организма объем менструации, что приводит даму к доктору. Если схожая симптоматика появилась, без докторской помощи не обойтись. При подозрении на кровотечение Вам необходимо немедля обратиться в клинику «Альтернатива» для оказания критической мед помощи (фармацевтической терапии либо раздельного лечебно-диагностического выскабливания) и кропотливого мед обследования.

Менопауза и депрессия

Возникновение противных чувств, утомляемости, болей в голове, также понимание собственного возраста и гормональные перепады у неких дам провоцируют изменение настроения и чувственного фона (раздражительность, неуверенность внутри себя, подавленность). Время от времени развиваются томные состояния (невроз, депрессия), требующие неотклонимой корректировки. По данным неких забугорных создателей, частота депрессии у дам, находящихся в климактерическом периоде, может достигать 60% и выше. В поликлинике «Альтернатива» всю нужную психическую помощь Вы сможете получить при посещении психоаналитика.

Направьте внимание на тревожные симптомы, когда своевременный визит к доктору поможет избежать катастрофических последствий:

* углубление в себя;

* плаксивость на хоть какой наружный фактор, а часто без предпосылки;

* чувство неизменной вялости;

* тревога, нарушение сна, беспокойство;

* отсутствие каких-то желаний;

* возникновение вопросов о смысле жизни;

* отсутствие желания жить.

Невзирая на гормональную перестройку, сексапильные потребности практически у всех дам не слабеют. Если Вы утратили потребность в сексапильной жизни, это быстрее проявление психического заболевания. Своевременная психокоррекция возвратит Вам удовлетворенность жизни. Держите себя в форме, не пытайтесь в одиночку решить свою делему, доверьтесь опыту спеца! Несколько облегчить свое состояние поможет активная физическая нагрузка (плавание, гимнастика, прогулки).

Менопауза и обменные нарушения

Пришествие менопаузы провоцирует значительную динамику массы тела (ее нарастание), увеличение кровяного давления, повышение свертываемости крови и другие обменные нарушения, которые также можно корректировать при своевременном воззвании к доктору. Ни при каких обстоятельствах не надо бесконтрольно начинать принимать препараты для корректировки кровяного давления либо уровня сахара. В климактерический период все эти вопросы можно решить более неопасным методом, но для этого нужно посетить гинеколога и поведать ему о собственных дилеммах. Часто очевидная корректировка массы тела и мягенькая гормональная заместительная терапия либо фитотерапия стопроцентно устраняет даму от противных симптомов.

Избежать набора веса можно и довольно легко, но снова же с помощью спеца. Не пытайтесь «сидеть» на плохих диетах с резким ограничением калорийности, это не только лишь неэффективно, да и небезопасно резвой надбавкой массы тела после прекращения диеты. Длительно придерживаться схожей диеты Вы не можете из-за развития витаминно-минерального недостатка. Не считая того, несбалансированная диета может привести к резкому прогрессированию остеопороза, опасность которого у дам 50 лет и старше очень высока. Во время менопаузы создать личное питание Вы сможете в поликлинике «Альтернатива», а поддержать достигнутые результаты на «Школе стройности». Более подробную информацию об этой действенной программке Вы сможете получить, позвонив в нашу клинку по телефону 8 (495) 925-77-54.

Общие советы по организации питания в климактерическом периоде:

* настоящее питание по белкам, жирам, углеводам, минералам и витаминам;

* неотклонимы зерновые и продукты из молока;

* больше следует употреблять новых фруктов и овощей;

* маленькое количество жиров;

* умеренное ограничение кофеина и алкоголя.

Заместительная гормональная терапия

На данный момент довольно много печатного материала посвящено использованию заместительной гормонотерапии. Уже подтверждено, что она понижает риск сердечно-сосудистых болезней практически на 50%, помогает сохранить юность кожи и внешнюю привлекательность дамы, защищает от недержания мочи, сухости влагалища и других противных симптомов климактерия. Но не слабеет волнение и настороженность дам по поводу вероятного развития рака молочной железы при продолжительном приеме гормонов. Более неопасными является ряд негормональных препаратов, владеющих эстрогеноподобным действием (фитоэстрогены) и селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов (СМЭР) – препараты последнего поколения. Как любые препараты, гормоны назначаются врачом-гинекологом с учетом личных особенностей пациентки. Кропотливо подбирается вариант продукта, потому что гормональный состав имеющихся средств может значительно разнообразить.

Многие дамы переживают этот период жизни, не испытывая неудобств. Да и им по достижении возраста 45-50 лет нужно непременно посетить гинеколога, чтоб начать своевременную профилактику поздневременных осложнений (диабета, остеопороза, остеоартроза и др.).

Общая рекомендация для всех дам, пришедших к периоду менопаузы, – кидайте курить!

menopauza

Про автора