15 советов, как вылечить герпес
Admin
Как на улице холодает, то иммунитет достаточно стремительно понижается, а означает могут проявляться различные вирусы и заболевания, к примеру, герпес. Вот 15 советов, как вылечить герпес и избежать его появлнеия в дальнейшем.
1. Не пейте из одной чашечки с сторонними.
2. Поддерживайте в норме иммунную систему.
3. Пользуйтесь презервативами, опасайтесь непонятных сексапильных контактов. Если это случилось, в течение 2 часов после полового акта используйте препараты с содержанием поливидон-йода (в виде раствора либо вагинальных свеч).
4. Не целуйте людей с герпесом на губках, не занимайтесь с нездоровыми оральным сексом.
5. Сберегайте нервную систему.
6. Принимайте витамины А, С, E, цинк и селен.
7. Не мочите герпес водой, пейте больше воды.
8. Используйте мази и помады на базе ацикловира.
9. Опасайтесь переохлаждения.
10. Забудьте про курение и алкоголь.
11. Исключите кофе, шоколад, мучные изделия, горох, виноград, перец.
12. Вакцинация – метод облегчить для себя жизнь.
13. Смотрите за микрофлорой кишечного тракта.
14. Принимайте антивирусные препараты.
15. Чтоб избежать инфецирования вирусом, необходимо знать о разновидностях герпеса:
Вирус I типа – тот, что поражает лицо (губки, рот, нос, носогубный треугольник, уши и щеки) – живет в полости черепа, в тройничном ганглии.
А вирус II типа – генитальный – находится в крестцовом сплетении. Без помощи других из тройничного ганглия в половые органы он попасть не может. Передается половым методом либо при конкретном контакте (к примеру если потрогать руками язвочку на губках, а потом подержаться за гениталии).
Вирус III типа – ветряная оспа – почаще поражает детей. Но если вы в детстве переболели ветрянкой, то будьте внимательны: вирус дремлет в организме и при понижении иммунитета может вылезти в виде опоясывающего герпеса.
