|  | 

Стиль жизни

Каскадное голодание — эликсир бессмертия?


Ученые провели опыты с мышами, которым давали низкокалорийную еду. В итоге подопытные мыши проживали на 40 процентов больше, чем их досыта наедающиеся собратья. Если б речь шла о людях, длительность нашей жизни достигала бы 120 лет.

Ученые установили, если употреблять низкокалорийную пищу, это может продлить жизнедеятельность организма, сообщает«Русская служба ВВС». В качестве кандидатуры обыкновенному питанию врачи-диетологи из США предлагают так называемое каскадное голодание, когда в один денек человек может съесть все что угодно и сколько угодно, а на последующий денек должен ограничить собственный рацион до 600 калорий в день.

Доктор Криста Варади из Иллинойского института в Чикаго работала в течение восьми недель с 2-мя группами людей с лишним весом, которым было предложено каскадное голодание. «Если вы ограничиваете себя в деньки поста, то количество калорий в промежные деньки особенной роли не играет. Другими словами объедаетесь ли вы в свободные от диеты деньки либо нет, риск сердечно-сосудистых болезней от этого не понижается и не растет», — гласит доктор Варади.

Отметим, ученые считают, что каскадное голодание поможет не только лишь похудеть людям с лишним весом, да и уменьшит риск возникновения таких заболеваний, как рак и диабет, тесновато связанных с процессом старения.

.u1f8e9b4f20748421db91c0a1b1300dd2 { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:inherit; border:0!important; border-left:4px solid #2ECC71!important; text-decoration:none; } .u1f8e9b4f20748421db91c0a1b1300dd2:active, .u1f8e9b4f20748421db91c0a1b1300dd2:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u1f8e9b4f20748421db91c0a1b1300dd2 { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u1f8e9b4f20748421db91c0a1b1300dd2 .ctaText { font-weight:bold; color:#000000; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u1f8e9b4f20748421db91c0a1b1300dd2 .postTitle { color:#3498DB; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u1f8e9b4f20748421db91c0a1b1300dd2:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; }
Читайте также:  Что такое Wellness?
kaskadnoe-golodanie-eliksir-bessmertiya

Про автора

Top.Mail.Ru