|  | 

Профилактика

Остеопороз – истончение костей

Международная санитарная авиация


Кости с годами истончаются, становятся наименее крепкими и упругими. После 35 лет вымывание из костей кальция идёт более активно, ежели его отложение в костной ткани и ведёт к остеопорозу. Крепкость скелета определяет соотношение кальция и магния. Когда количество магния в крови падает, почки восстанавливают равновесие, удерживая меньше кальция. Когда концентрация магния растет, почки выводят меньше кальция. Организму сначала нужны магний и витамин В6, который содействует удержанию магния в клеточке.

Остеопороз поражает весь скелет, в особенности кости ноги, предплечья и позвонки. Даже слабенький удар может привести к перелому. Для позвонков компрессионные переломы могут происходить и от нагрузки, создаваемой своей тяжестью тела.

.u0210e522e761826c768b9deb5700e273 { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:inherit; border:0!important; border-left:4px solid #2ECC71!important; text-decoration:none; } .u0210e522e761826c768b9deb5700e273:active, .u0210e522e761826c768b9deb5700e273:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u0210e522e761826c768b9deb5700e273 { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u0210e522e761826c768b9deb5700e273 .ctaText { font-weight:bold; color:#000000; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u0210e522e761826c768b9deb5700e273 .postTitle { color:#3498DB; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u0210e522e761826c768b9deb5700e273:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; }
Читайте также:  Правда и легенды об алкоголизме
osteoporoz-istonchenie-kostej

Про автора

Top.Mail.Ru