|  | 

Доктор отвечает

Почему так небезопасна аква интоксикация?


Откуда взялось утверждение, что в день необходимо выпивать более 2 л. воды, не знают ни докторы, ни диетологи. Зато им доподлинно понятно, к каким последствиям может привести излишек воды в организме.

Лишнее потребление незапятанной питьевой воды может привести к катастрофическим результатам.

Жительница Калифорнии Дж. Стрэндж одолела в конкурсе по высокоскоростному потреблению воды, проводимом местной радиостанцией. С основным призом она отправилась домой. Как досадно бы это не звучало, опробовать его победительница не успела — через час она ощутила наисильнейшую мигрень и истязающие спазмы в животике. На последующий денек она была мертва.

Так же скоропостижно скончались двое морских пехотинцев американской армии. Новобранцы после изнурительной тренировки выпили по нескольку л. воды.

В обоих случаях предпосылкой погибели стала аква интоксикация, либо питьевая болезнь. Так докторы именуют отравление незапятанной водой.

«Гробит людей вода»

Питьевая болезнь появляется только при лишнем потреблении воды, — ведает доктор кафедры РГМУ А. КАРАБИНЕНКО. — В данном случае вода не успевает пройти через почки — орган, отвечающий за регуляцию водно-солевого баланса, и начинает поступать в другие органы, которые из-за резкого притока воды набухают.

Тяжелее всего приходится мозгу — он заключён в костную коробку, а поэтому набухание его клеток влечёт за собой судороги, кому, остановку дыхания и в конечном итоге — погибель.

Естественно, питьевая болезнь встречается изредка и далековато не всегда завершается гибелью — здоровый организм способен пропустить через почки 800-1000 мл воды в час.

Но увидено, что симптомы питьевой заболевания нередко наблюдаются у спортсменов, завсегдатаев дискотек и ночных клубов, также дам, сидячих на диетах, которые «заливают» водой чувство голода.

В группе риска также наркоманы. Наркотики наращивают жажду, и человек неприметно себе может испить «критическую дозу» — больше 2-ух л. воды за час.

.u2b9e725e48c17852a23e6634362aebfb { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:inherit; border:0!important; border-left:4px solid #2ECC71!important; text-decoration:none; } .u2b9e725e48c17852a23e6634362aebfb:active, .u2b9e725e48c17852a23e6634362aebfb:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u2b9e725e48c17852a23e6634362aebfb { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u2b9e725e48c17852a23e6634362aebfb .ctaText { font-weight:bold; color:#000000; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u2b9e725e48c17852a23e6634362aebfb .postTitle { color:#3498DB; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u2b9e725e48c17852a23e6634362aebfb:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; }
Читайте также:  Какие оральные контрацептивы избрать?

Сколько воды можно испить без риска для жизни?

Проводились исследования, в процессе которых выяснилось, что на каждую тыщу потребляемых килокалорий необходимо выпивать около литра воды, — гласит врач-диетолог И. Гущина.

Обычно, каждодневный рацион современного человека «тянет» на 2000 ккал.

Но практически литр воды человек получает с едой — супом, фруктами и овощами, которые часто на 90% состоят из воды. Даже в хлебе содержится 40% воды.

Дополнительно заливать в себя 2 литра — означает создавать экстремальные условия для работы организма.

Излишек воды создаёт излишнюю нагрузку на сердечко, ускоряет процесс распада белка в тканях, увеличивает потоотделение.

Обильное питьё также разбавляет желудочный сок — он перестаёт быть барьером для желудочно-кишечных зараз.

Пить больше 1,5 литра в денек необходимо исключительно в горячую погоду либо при значимых физических нагрузках, — ведает доктор био наук Е.Терёшина. — А людям, страдающим завышенным кровяным давлением, болезнями сердца, почек, количество потребляемой воды вообщем следует ограничить.

Организм нуждается в усиленном потреблении воды:

— при отравлениях;

— во время авиаперелетов;

— в горячую погоду;

— при мочекаменной заболевания;

— при насыщенных упражнениях спортом;

— при инфекциях мочевыводящих путей;

— при острых заразных заболеваниях.

pochemu-tak-nebezopasna-akva-intoksikaciya

Про автора

Top.Mail.Ru